腰痛と巻き爪の専門院
おんた整体院

■来院された方
S様、60代

■来院された経緯
会社員時代から慢性腰痛あり、マッサージやカイロに行っていたがあまり改善は見られなかった。

会社を定年退職し、現在はテニスやスキーなどのスポーツに精を出している。
先日スキーに行った後から、動けなくなるほどの腰痛になり、筋肉痛だと思って2日程自宅療養していたが、あまり改善しないため当院へ来院。

■症状
前傾姿勢から体を起こす際や、体を反る際に腰が痛い。
朝、起床する際に腰が痛む。
椅子に2時間以上座っていると腰が痛くなってくる。

■カウンセリング・検査を通しての見立て
大腰筋(腹筋下の筋)の過緊張
左中殿筋、左腰方形筋の過緊張、からくる腰痛

これらが緊張した原因は？
こちらの患者様は、会社員時代から慢性腰痛を患っていた方です。大腰筋が固くなったのは最近の出来事ではなく、会社員時代にあるとにらみました。
お仕事は毎日デスクワークだったようです。
デスクワークの時は、股関節が屈曲するため、大腰筋がたわみます。
たわんだ状態で何時間も椅子に座ると大腰筋は固まってしまいます。

会社員時代にマッサージやカイロを受けても改善しなかったのは、大腰筋を施術しなかったからではないかと私は思います。
そして慢性的な筋緊張を抱えたまま、最近はスポーツに精をだしているため、筋肉に限界が来たのだと予想します。

■施術経過
【初回～3回目】
目的：痛みの緩和
大腰筋、中殿筋、腰方形筋を中心に施術しました。

結果：筋肉は緩んでいる、可動域も広がっているが、痛みはあまり変化ない様子。

【4回目～6回目】
目的：痛みの緩和
痛みに変化ないものの、可動域や筋肉の緩みには変化があるので同じ施術をする。

結果：4回目で、腰が楽になってきた。
5回目来院時、前日にぎっくり腰発症。自宅の掃除をやっていた模様。
前屈30度ほどしか動けない。検査すると、今まで施術していない所が原因でした。
施術をし、炎症があったため特製シップを貼り終了。

6回目にはぎっくり腰の症状は消えていたため、いつも通りの施術をしました。

【7回・8回目】
7回目で、30年前から感じていた腰の芯の痛みが減ってきていることに気が付いた。
8回目、初回来院時の腰の不安感や、以前からの痛みが無くなってきた。

その後、週1回or2週に1回のメンテナンスを続け、好きなスポーツを楽しく続けているようです。

＞＞＞＞腰痛にお困りの方はコチラをクリック