1年前からの腰痛 東村山市在住 30代男性のケース | おんた整体院 (東村山市)

1年前からの腰痛 東村山市在住 30代男性のケース

症例・腰痛 | 2018.05.02



■来院した方
30代男性、会社員

■来院動機
仕事では30キロ以上ある物を持つことが多く、
1年くらい前から腰痛を感じていた。

来院する5日ほど前、起床時にいつもと違う痛みが走ったが
そのままいつも通り仕事をした。

いつものように30キロ以上の荷物を持ち上げた時に、左腰部に激痛。
態勢を戻した後もじわじわと痛みが残った。

この状態で仕事をするのは危険だと思い、
当院のホームページをみて来院。

■症状
前屈痛。
ソファーなどの柔らかい椅子に座ると痛み増強。

背筋を伸ばしたり、左荷重時は楽。

■原因
腰痛の原因は、オーバーユースによる筋膜の緊張です。
痛みが出ている部分よりも、臀部や腹部の筋肉の緊張、骨盤の歪みが
原因でした。

これらを緩めることで、仕事中の痛みも軽減します。


■施術
(初回)
臀部と腹部の筋肉をゆるめ、骨盤を調整しました。
また、前屈時に肩甲骨の動きが悪かったため、肩甲骨の癒着を取る施術も
しました。

(2~4回目)
3日おきに来院した結果、前屈の可動域がアップ。
痛みも以前ほどではなくなった。

(5~7回目)
ペースを1週間おきに伸ばし施術。
筋緊張が回を追うごとに落ち、痛みの軽減が見られる。

(8回目)
仕事に支障が無くなってきたため、集中治療期間を終え、
メンテナンスに移行。

■施術者より
肉体労働で筋緊張が強いため、施術の効果が持続するか懸念しましたが、
もともとの自然治癒力の高さと、セルフケアを真面目に実践したおかげで
順調に回復しました。

今後も、毎日のセルフケアを実践しその日の疲れをとって、
再発防止に取り組んでほしいです(^^♪
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