15分座ると痛くなる腰痛
症例・腰痛 | 2019.08.05
こんにちは。
東村山市で慢性腰痛なら恩多整体院!!
代表の小畠です。
今日は症例報告をさせていただきます。
■来院した方
30代男性 会社員
■症状
15分以上椅子に座っていられない
中腰をキープできない
■経緯
初めて腰痛になったのは10年ほど前。
今までも、腰のハリなどはあったが、仕事に支障が出るほどの腰痛は今回が初めて。
最初に整形外科でレントゲンとMRIを取り、腰椎の2番目から4番目に炎症があると言われた。
痛み止めと湿布を出され、2週間様子を見たが良くならず。
その間、行きつけの鍼灸院で施術を受けたが症状は変わらなかった。
ネットで検索し、当院のホームページを見て来院した。
■原因
姿勢を検査すると、骨盤の前傾と反り腰がみられました。
このように姿勢が歪んでしまったのは、一部の筋肉が短縮しているからです。
それは腸腰筋という筋肉です。
腸腰筋は腰椎から股関節をむすぶインナーマッスルで、姿勢の維持に重要な役割を担っています。
腸腰筋が短縮して骨盤が前傾し、腰椎の前弯が強くなったせいで腰痛になった。という考えが自然です。
腰が痛いから、腰に原因があるのではありません。
今回のように、原因はどこかを検査することが大切です。
■施術
【初回】
まずは、狭くなった股関節の可動域を広げるために、腸腰筋を施術。
施術後は、股関節の可動域が良くなりました。
【2回目】
骨盤が前傾している人は、お尻がぷりっとしている、いわゆる出っ尻になっていることが多いです。
この方も例外でなく大殿筋、中殿筋のハリが強いため、腸腰筋とともに施術をしました。
【3回目】
今週から仕事に復帰した。
来院前は15分も座れなかったが、今日は普通に30分くらい座れた。とのこと
【4~5回目】
先週は、フルでデスクワークができるようになった。とのこと。
仕事に支障がなくなったため一旦終了としました。
>>>>東村山市で慢性腰痛にお悩みの方は恩多整体院へ
東村山市で慢性腰痛なら恩多整体院!!
代表の小畠です。
今日は症例報告をさせていただきます。
■来院した方
30代男性 会社員
■症状
15分以上椅子に座っていられない
中腰をキープできない
■経緯
初めて腰痛になったのは10年ほど前。
今までも、腰のハリなどはあったが、仕事に支障が出るほどの腰痛は今回が初めて。
最初に整形外科でレントゲンとMRIを取り、腰椎の2番目から4番目に炎症があると言われた。
痛み止めと湿布を出され、2週間様子を見たが良くならず。
その間、行きつけの鍼灸院で施術を受けたが症状は変わらなかった。
ネットで検索し、当院のホームページを見て来院した。
■原因
姿勢を検査すると、骨盤の前傾と反り腰がみられました。
このように姿勢が歪んでしまったのは、一部の筋肉が短縮しているからです。
それは腸腰筋という筋肉です。
腸腰筋は腰椎から股関節をむすぶインナーマッスルで、姿勢の維持に重要な役割を担っています。
腸腰筋が短縮して骨盤が前傾し、腰椎の前弯が強くなったせいで腰痛になった。という考えが自然です。
腰が痛いから、腰に原因があるのではありません。
今回のように、原因はどこかを検査することが大切です。
■施術
【初回】
まずは、狭くなった股関節の可動域を広げるために、腸腰筋を施術。
施術後は、股関節の可動域が良くなりました。
【2回目】
骨盤が前傾している人は、お尻がぷりっとしている、いわゆる出っ尻になっていることが多いです。
この方も例外でなく大殿筋、中殿筋のハリが強いため、腸腰筋とともに施術をしました。
【3回目】
今週から仕事に復帰した。
来院前は15分も座れなかったが、今日は普通に30分くらい座れた。とのこと
【4~5回目】
先週は、フルでデスクワークができるようになった。とのこと。
仕事に支障がなくなったため一旦終了としました。
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