腰痛と巻き爪の専門院
おんた整体院

こんにちは。

東村山市で慢性腰痛専門整体なら恩多整体院へ！！

代表の小畠です。


今日は症例報告をしていきます。


■来院した方

４０代主婦


■症状

屈むとき・前屈姿勢をキープするとき・朝布団から起きる時が痛い。

右臀部～大腿後側に痛みと筋肉のハリ・右足の第５指周辺の感覚がにぶい。

動き回っている時の方が楽。


■経緯

日常的に介護をしているため腰を痛めやすく、昨年ヘルニアを患い入院経験あり。

⇒入院中は家族に迷惑をかけたので、時間がかかったとしても根本から腰をなおしたいと思い、来院した。

■原因

骨盤前傾で腰椎前弯が強い方でした。

ヘルニアを患ったのも、反り腰が強く、腰に過剰なストレスがかかったためです。

ヘルニア症状が治まっても、このままの姿勢では再発しかねないので、骨盤の前傾を元に戻さなくてはいけません。


■施術

【初回】

腸腰筋と臀筋群を施術。中殿筋のセルフケアを教え、次回来院まで毎日やってもらうようにしました。


【２回目】

１週間後に来院。前回教えたセルフケアの効果で、前屈が楽になったとのこと。


【３～５回目】

日常生活における腰痛は大分楽になったが、右股関節のつまりや痛みが抜けず、股関節屈曲をすると外側に逃げてしまう。

梨状筋を施術。


【６～７回目】

右股関節を屈曲するとまだ若干外に逃げるが、痛みは殆どなくなった。

縫工筋を施術。


【８～９回目】

腰痛はスッキリし、右股関節のつまりもほぼ無くなりまっすぐに屈曲できるようになった。

調子が良いので、２週間あけてみることにしました。


【１０回目】

２週間後来院。

骨盤の前傾および、腰椎過前弯が改善し、腰の調子も良くなったとのことでした。

セルフケアも続けられているようなので、セルフケアで様子を見ることにしました。


【施術者より】

初回で、自分にあったセルフケアを教えてほしいと、仰っていたように、教えると一生懸命頑張っている様子が伺えました。

セルフケアをやる方とやらない方では雲泥の差が出ますので、本気で良くなりたい方は頑張ってほしいですね！



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