【タコとウオノメの原因と対処法】

代表のひとりごと | 2020.11.12

こんにちは。
東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。

今日は【タコとウオノメの原因、その対処法】についてお話しします。

一般的には、痛みを伴わないものがタコ、痛みを伴うものがウオノメですが、
それらの原因はほぼ同じで、”その部分に体重などの圧がかかりすぎているから” 　です。
カラダが、その圧力から身を守るために角質を増殖させた結果、タコやウオノメができます。

具体的には、体重が前方に偏りがちな方や、自分の足幅と靴の横幅が合わず常に圧迫されていること、などが原因として多いです。

タコもウオノメも厚くなった角質を削ることで緩解しますが、それらの根本原因を治さない限り、必ず再発してしまいます。
詳しくは動画で

ご自身のタコ・ウオノメの位置が、ご自身のカラダへのダメージに直結していますので、体のサインを無視せずにしっかりとケアをしておきましょう。

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