【爪の乾燥は巻き爪の天敵！】
代表のひとりごと | 2024.05.13
爪のお手入れしてますか？
こんにちは！
東村山 おんた整体院代表の小畠です。
今回も、巻き爪の原因についてお伝えします。
巻き爪の原因の3つめは、「爪の乾燥」です。
お風呂上がりに顔に化粧水をパシャパシャと、
体にはボディクリームを塗り、
そして就寝前やお皿洗い後に、ハンドクリームを塗っている方も多いと思います。
外から見えるところは一生懸命ケアしてるけど、
足に関してはケアをしてない、という方は多いのではないでしょうか？
顔や体のケアはもちろん大事ですが、実は爪のケアも意外と大事です。
なぜかというと、爪の乾燥が巻き爪の原因になることがあるからです。
「爪って乾燥するんですか？」ってよく聞かれますが、
爪は皮膚の仲間なので、肌と一緒で加齢と共に乾燥します。
肌の場合は乾燥すると、しわになりますが、
爪が乾燥すると、厚くなって巻きやすくなります。
高齢の方に巻き爪が多いのは、爪の乾燥があるからなんですね。
ですので、日頃から爪のケアをしていくことが、
巻き爪予防には重要です。
では、どんなケアをすれば良いのかというと、
「爪用のオイル」を塗ることです。
これは薬局とかにはあまり置いていません。
アマゾンや楽天などで、”爪オイル” と検索すると沢山でてきます。
1000円程度で刷毛でぬれるタイプのものが沢山ありますので、
それを買って1日数回塗ることをお勧めします。
爪が乾燥すると爪切りもしにくくなるし、良いことはありません。
地味なケアだしめんどくさいかもしれませんが、
ちゃんとケアをすると、爪に潤いが出て見た目も美しくなりますよ！
ぜひお試し下さい
困ったら当院へご相談下さい！
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