【注意！！】これをやっても反り腰は治らない

代表のひとりごと

こんにちは。東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。今日は、”このセルフケアをやっても反り腰は治りません”というお話をします。先日いらしたお客様から、理学療法士の先生に反り腰のセルフケアを教えてもらってしば […]

こんにちは。東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。今日のテーマは、反り腰の人が足上げ腹筋をしてはいけない理由についてです。先日新規のお客様が来院され、お話を聞いていた時にこんなことを言っていました。「腸 […]

こんにちは。東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。今日は、”お客さんの気持ちを考える”　という話をします。先日新規のお客様が来院した時の事。その方は腰痛・臀部痛で他院に通っていましたが、6か月たってもス […]

こんにちは。東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。今日は、肩甲骨のセルフケアをお伝えします。色んな治療家の方々が　”セルフ肩甲骨はがし”　の動画をアップしていますが、私のもそんな感じでイメージしていただ […]

東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。今日は、お客様から質問をいただきましたので、お答えします。以前から、巻き肩の方のためのセルフケアをご紹介しています。 (ユーチューブで恩多整体院と検索すると出てきますの […]

東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。今日はストレッチポールを使ったセルフケアをご紹介します。大腿四頭筋(ふともも前側の筋肉)をストレッチで伸ばそうと思っても、筋が張りすぎていてストレッチ感を感じないこと […]

東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表のオバタです。今日は、初めて当院をご利用になる方に向けたメッセージをお伝えさせていただきたいと思います。(少々毒を吐くかもしれませんw) おかげさまで、少しずつ当院の認知度があがり、 […]

東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表のオバタです。今日は、”正座が膝に悪いと思っている方”　へ向けたブログです。私は正座推奨派ですが、整形外科の先生には正座否定派が多いです。その影響からか、患者さんのなかにも正座は […]

こんにちは。東村山市　恩多接骨院代表のオバタです。当院は接骨院でもありますので、たまに交通事故の方がくると自賠責保険を使って治療をします。いつもは整体目線でブログを書いていますが、今日は柔整師目線でブログを書こうと […]

こんにちは。東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表のオバタです。今日は、個人的に気になったことがありましたので、それについて私の意見を述べたいと思います。ご興味ある方だけどうぞ。少し前の事ですが、同業他社のホームペー […]