腰痛と巻き爪の専門院
おんた整体院

こんにちは。 東村山市　恩多整体院代表の小畠です。 今日は、 ”陥入爪の原因は○○”　　というテーマでお話をします。 最近は陥入爪の来院が多く、年代で言うと10代が断トツ多いです。 ちなみに陥入爪とは爪自体が皮膚に埋まっ […]

こんにちは。東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 今日も、お客様から頂いた質問に対してお答えしたいと思います。 先日、 ”足を組むと骨盤が歪むと聞いたんですが？”　との質問を受けました。 私も過去に、足を組む […]

東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 今日のブログは、タイトルに毒があります。(笑) でもこれは、私が普段思っていることですので、読んで頂けると嬉しく思います。 当院に来院されるお客様はとてもいい方ばかりなん […]

こんにちは。 東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 先日、“筋力低下と痛みは関係ありますか？”と聞かれました。 その方は運動不足を痛感しており、慢性の痛みやハリはそこから来るのではと思 […]

こんにちは。 東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 先日お客様からこんな質問をいただきました。 ”意識して背筋を伸ばせば、巻き肩はよくなりますか？” このような質問を結構多く頂きます。 いきなり否定してしまっ […]

こんにちは。 東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 今日は、巻き肩についてお話したいと思います。 現在通院されているお客様からこんなことを言われました。 「広背筋つけたら背中がビシッとなるって聞いたんで、巻き […]

こんにちは。 東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 今日は、”このセルフケアをやっても反り腰は治りません”というお話をします。 先日いらしたお客様から、理学療法士の先生に反り腰のセルフケアを教えてもらってしば […]

こんにちは。 東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 今日のテーマは、反り腰の人が足上げ腹筋をしてはいけない理由についてです。 先日新規のお客様が来院され、お話を聞いていた時にこんなことを言っていました。 「腸 […]

こんにちは。 東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 今日は、”お客さんの気持ちを考える”　という話をします。 先日新規のお客様が来院した時の事。 その方は腰痛・臀部痛で他院に通っていましたが、6か月たってもス […]

こんにちは。 東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 今日は、肩甲骨のセルフケアをお伝えします。 色んな治療家の方々が　”セルフ肩甲骨はがし”　の動画をアップしていますが、 私のもそんな感じでイメージしていただ […]