腰痛と巻き爪の専門院
おんた整体院

こんにちは。 東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 皆様も一度は聞いたことあると思います。 「脳は変化を嫌う」 人の脳は、昨日までと違う行動を取ることを嫌がります。 それは生命の維持を第一優先にするからです。 […]

東村山市　恩多整体院代表の小畠です。 今日は、巻き爪の症例をご紹介致します。 ■来院した方 50代女性 ■症状 靴を履いたり、爪の先端に引っかかったりすると痛い。 ■ビフォーアフター まずはビフォーから、、 次にアフター […]

こんにちは。 恩多整体院代表の小畠です。 今日は、LINE登録者限定のお得なキャンペーンをご紹介します。 ラインに登録してくれている方に少しずつ知られてきた、当院のスタッフ。 最近は、 「スタッフブログ面白いですね！」 […]

こんにちは。 東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 実は、3月1日で開業して７年になります。 私はもともと独立する気がなかったため、 独立前に経営を学びませんでした。 普通コンビニとか建てる前には、立地条件な […]

東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 今日は腰痛に効果的なテニスボールケアをご紹介します。 一般的にセルフケアは、 痛いところをストレッチで伸ばしたりぐりぐり押すという、 患部に対するケアが多いように感じます […]

こんにちは。 東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 たまに、 「何分揉んでくれますか？」 とお問い合わせをいただくことがあります。 マッサージ院やリラクゼーションサロンでは 60分～円というスタンスが多いので […]

こんにちは。 東村山市　慢性痛専門　恩多整体院代表の小畠です。 今日はストレートネックのセルフケアをご紹介します。 病院でストレートネックと診断された方に聞くと、 ”上を向くのが辛い”　という方が多いです。 上を向くのが […]

こんにちは。 東村山市　恩多整体院代表の小畠です。 今日は巻き爪の応急処置として有効な、テーピングをお伝えします。 このテーピングは治療ではなくあくまでも応急処置ですが、 すぐに治療にいけないときには痛みを緩和してくれま […]

こんにちは。 東村山市　慢性痛専門 恩多整体院代表の小畠です。 唐突ですが、 普段お水を飲んでいますか？ こう聞くと、 ”お水は味がないからあまり飲みません”という方は少なくありません。 でも皆さんご存じの通り、体にとっ […]

こんにちは。 恩多整体院代表の小畠です。 大掃除、美容院、病院、歯医者… 気分良く年を越すために、年末は忙しくなりますよね。 でも、、 （大掃除をしなくても普段それなりに掃除をしていれば別に困りません。） （髪の毛もよほ […]